Новости города БезФормата.Ru
Йошкар-Ола
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рекомендации для населения. Как отдохнуть в майские праздники и не навредить своему здоровью

Рекомендации для населения. Как отдохнуть в майские праздники и не навредить своему здоровью

 

Совсем скоро наступят майские праздники и жители республики отправятся на пикники на природу.

Для того чтобы выходные не были ничем омрачены, гражданам следует помнить об основных рисках:

  • присасывания клещей;
  • пищевых отравлениях и кишечных инфекциях, которые могут быть вызваны употреблением в пищу продуктов низкого качества или пищи, которая была приготовлена не достаточно хорошо.
  • Собираем «стол».

    Заранее определитесь, какие продукты вы с собой возьмете.

    Отдавайте предпочтение таким продуктам, как фрукты и овощи. Отлично подойдут для пикника яблоки, груши, бананы, апельсины, картофель, лук, чеснок, морковь, огурцы. Обязательно промойте их перед упаковкой.

    Помните, что мыть продукты в близлежащем водоеме не следует. Вода из нецентрализованных источников обязательно должна быть прокипяченной.

    Также можете спокойно брать с собой консервы, копчёности, плавленые сыры, хлеб, печенье.  

    Любителям шашлыков следует заранее подготовить (замариновать) мясо. Тщательно прожаривайте шашлык.

    Если готовить на природе вы не любите, то можете взять с собой мясо, приготовленное дома.

    Не рекомендуется употреблять в пищу продукты и блюда, ранее неизвестные вам. Также, откажитесь от пищи, которая вызывает сомнение в своем качестве.

    Не забывайте, что транспортировка любых пищевых продуктов должна обеспечивать температурный режим хранения продукта, который указывает производитель на упаковке товара.

    Обязательно соблюдайте сроки годности продукции.

    Не пренебрегайте мерами личной гигиены.

    Что касается питьевого режима. Лучшим вариантом являются бутилированная вода или сок.

    Не увлекайтесь употреблением алкоголя. Помните, что любой алкогольный напиток, даже слабый, наносит здоровью вред. Кроме того, спиртное притупляет реакцию, самоконтроль, в результате чего возникает риск получения различных травм по неосторожности.

     

    Чтобы клещ не помешал!

    Для того чтобы избежать укусов клещей, отправляясь на природу, следует помнить о необходимости одеваться таким образом, чтобы облегчить быстрый осмотр для обнаружения прицепившихся к одежде клещей и уменьшить возможность их проникновения под одежду. Учитывая, что клещи в большинстве случаев прицепляются с травянистой растительности на уровне голени, колена или бедра и ползут вверх по одежде, подчиняясь отрицательному геотаксису, брюки необходимо заправлять в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой, а верхнюю часть одежды – в брюки. Манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке, а ворот рубашки и брюки не должны иметь застежки или иметь плотную застежку, под которую не может проползти клещ. На голову предпочтительно надевать капюшон, пришитый к рубашке, куртке или, в крайнем случае, волосы должны быть заправлены под косынку, шапку. Лучше, чтобы одежда была однотонной и светлой, так как на ней клещи более заметны.

    Следует постоянно проводить само- и взаимоосмотры для обнаружения прицепившихся к одежде клещей. Поверхностные осмотры надо проводить каждые 10-15 минут, а сразу после возвращения из леса одежду необходимо снять и тщательно осмотреть тело и одежду для обнаружения заползших, а возможно и присосавшихся клещей. Клещи присасываются не сразу после попадания на кожу, и чем быстрее будет снят с тела присосавшийся клещ, тем меньшую дозу возбудителя он передаст.

    Стоянки и ночевки в лесу предпочтительно устраивать на участках, лишенных травяной растительности. Перед ночевкой следует тщательно осмотреть одежду, тело, волосы.

    Нельзя заносить в помещение свежесорванные травы, ветки, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи.

    Необходимо осматривать собак и других домашних животных для обнаружения и удаления с них прицепившихся и присосавшихся клещей.

    Управление Роспотребнадзора поздравляет жителей республики с наступающими праздниками и желает здоровья!



    С 25 сентября по 1 октября на территории Республики Марий Эл проходит специальное профилактическое мероприятие «Безопасный автобус».
    23.09.2017 МВД Республики Марий Эл
    Полицейские раскрыли кражу контейнеров для перевозки вещей - Marimedia.RuВ отдел полиции с заявлением о краже обратилась 64-летняя жительница Йошкар-Олы.
    23.09.2017 Marimedia.Ru
    Сегодня свой профессиональный праздник отмечают сотрудники и служащие информационных подразделений МВД России.
    23.09.2017 МВД Республики Марий Эл
    «Созвездие мужества-2017»: лучший пожарный – Роман Бубнов - МЧСВ рамках республиканского этапа фестиваля МЧС России «Созвездие мужества» будут награждены лучшие сотрудники ведомства, журналисты, освещавшие работу министерства, а также граждане,
    23.09.2017 МЧС
    21 сентября сотрудники полиции раскрыли 13 преступлений, из них 4 – по г. Йошкар-Оле.
    23.09.2017 Газета Волжская Правда
    В 2017 году на территории республики сотрудниками полиции зарегистрировано 42 преступления, связанных со сбытом поддельных денежных знаков.
    23.09.2017 Газета Волжская Правда
    «Созвездие мужества-2017»: лучший пожарный – Роман Бубнов - МЧСВ рамках республиканского этапа фестиваля МЧС России «Созвездие мужества» будут награждены лучшие сотрудники ведомства, журналисты, освещавшие работу министерства, а также граждане,
    23.09.2017 МЧС
    Сотрудник полиции подозревается в служебном подлоге - Следственный комитетЗвениговским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Марий Эл возбуждено уголовное дело в отношении 30-летнего инспектора ДПС ГИБДД отдела МВД Р
    22.09.2017 Следственный комитет
    В Республике Марий Эл участились случаи выявления поддельных денежных купюр.
    22.09.2017 МВД Республики Марий Эл
    В Республике Марий Эл проходит оперативно-профилактическое мероприятие «Купюра»
    В Республике Марий Эл участились случаи выявления поддельных денежных купюр.
    Газета Волжская Правда
    Министр внутренних дел по Республике Марий Эл принял участие в инаугурации Главы Республики Марий Эл
    21 сентября 2017 года состоялась церемония, посвященная официальному вступлению Александра Евстифеева в должность главы Республики Марий Эл.
    Газета Волжская Правда
    Сотрудника марийской полиции подозревают в служебном подлоге - Газета Ваш Новый День
    Сотрудника марийской полиции подозревают в служебном подлоге
    В Марий Эл возбуждено уголовное дело в отношении 30-летнего  инспектора ДПС ГИБДД отдела МВД России по Звениговскому району, подозреваемого в служебном подлоге.
    Газета Ваш Новый День
    JPG Файл - МВД Республики Марий ЭлЗа 22 сентября 2017 года в Республике Марий Эл было зарегистрировано 4 ДТП с пострадавшими.
    23.09.2017 МВД Республики Марий Эл
    Полицейские раскрыли кражу контейнеров для перевозки вещей - Marimedia.RuВ отдел полиции с заявлением о краже обратилась 64-летняя жительница Йошкар-Олы.
    23.09.2017 Marimedia.Ru
    Почему в Марий Эл некоторые адвокаты занимают место на скамье подсудимых? - Газета Ваш Новый ДеньНачалась история как-то обыденно. Предприимчивый товарищ занимался вырубкой леса.
    23.09.2017 Газета Ваш Новый День
    В Йошкар-Оле (Марий Эл) огнем уничтожен жилой дом
    Серьезный пожар произошел 21 сентября в деревне Якимово города Йошкар-Олы.
    Газета Волжская Правда
    В Йошкар-Оле у пенсионерки похитили 3-тонные контейнеры - Газета Йошкар-Ола
    В Йошкар-Оле у пенсионерки похитили 3-тонные контейнеры
    Столичные полицейские установили подозреваемого в совершении кражи контейнеров для перевозки вещей.
    Газета Йошкар-Ола
    В Йошкар-Оле девушка потратила на шопинг чужие 40 тысяч рублей - Газета Йошкар-Ола
    В Йошкар-Оле девушка потратила на шопинг чужие 40 тысяч рублей
    Сотрудники столичной полиции отыскали преступницу, укравшую с банковской карты своего знакомого крупную сумму денег.
    Газета Йошкар-Ола
    Соловки становятся ближе к жителям Марий Эл - Газета Ваш Новый ДеньФото автора. В Национальной художественной галерее в Йошкар-Оле открылась выставка, посвященная Соловецким островам.
    23.09.2017 Газета Ваш Новый День
    Православные отмечают день  Петра и Павла - Marimedia.Ru23 сентября православные отмечают день святителей Петра и Павла. На Руси к этому дню, созревшая рябина от осенних заморозков становилась сладкой, говорили, что дерево отмечает свои именины.
    23.09.2017 Marimedia.Ru
    Сегодня в Волжске открывается трёхзальный цифровой кинотеатр - Marimedia.RuСегодня в городе Волжске официально открывается широкоформатный трехзальный цифровой кинотеатр «Синема Эл».
    23.09.2017 Marimedia.Ru
    В Йошкар-Оле построят еще один храм - Газета Ваш Новый День
    В Йошкар-Оле построят еще один храм
    Фото пресс-службы марийской епархии. 24 сентября, в 15:30 архиепископ Иоанн возглавит молебен перед началом строительства храма в честь иконы Божией Матери «Всех скорбящих Радость».
    Газета Ваш Новый День
    Марий Эл представлена на объединенном стенде проекта «Живые уроки» в Москве
    Делегация Республики Марий Эл представлена на объединенном стенде образовательного проекта «Живые уроки» в рамках XXIII Международной Туристской Выставки «Отдых LEISURE 2017» в г. Москве.
    Газета Волжская Правда
    В выходные в Марий Эл откроют современный 3D-кинозал - Газета Ваш Новый День
    В выходные в Марий Эл откроют современный 3D-кинозал
    23 сентября в Волжске в одном из торговых центров открывается широкоформатный трехзальный цифровой кинотеатр.
    Газета Ваш Новый День
    PMG_9528a.jpg - Министерство спортаИтоги проведения Фестиваля спортивных школ 2017  16 сентября в день проведения во всех регионах России Всеросийского дня бега – Кросса наций 2017 в г.
    22.09.2017 Министерство спорта
    Троллейбусный парк приглашает на курсы водителей - Yolatrans.RuМП "Троллейбусный транспорт" объявляет набор юношей и девушек на курсы по подготовке водителей троллейбусов.
    23.09.2017 Yolatrans.Ru
    Сильные духом и характером - Газета Край СернурскийТак распорядилась судьба, что некоторые люди рождаются или становятся людьми с ограниченными возможностями.
    22.09.2017 Газета Край Сернурский
    Победы легкоатлетов в честь земляков - Газета Край Сернурский
    Победы легкоатлетов в честь земляков
    Очередной забег памяти воина-интернационалиста Олега Завойских и участника боевых действий на Северном Кавказе Александра Макматова состоялся.
    Газета Край Сернурский
    Самое мирное – сражение спортивное - Газета Край Сернурский
    Самое мирное – сражение спортивное
    По сложившейся доброй традиции вначале учебного года школа №2 проводит День здоровья.
    Газета Край Сернурский
    В Йошкар-Оле (Марий Эл) прошел Фестиваль спортивных школ
    16 сентября в день проведения во всех регионах России Всеросийского дня бега – Кросса наций 2017 в г.Йошкар-Оле на площадке у ФОКа «Спартак» состоялось еще одно интересное мероприятие,
    Газета Волжская Правда
    Как прошла инаугурация главы Марий Эл: краткий пересказ основных событий - Газета Ваш Новый ДеньФото Павла Старикова. Глава Республики Марий Эл Александр Евстифеев официально вступил в должность.
    21.09.2017 Газета Ваш Новый День
    Сотрудник полиции подозревается в служебном подлоге - Следственный комитетЗвениговским межрайонным следственным отделом следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Республике Марий Эл возбуждено уголовное дело в отношении 30-летнего инспектора ДПС ГИБДД отдела МВД Р
    22.09.2017 Следственный комитет
    Евстифеев отправил в отставку правительство Марий Эл - Yopress.ruКабмин проработает до формирования нового состава облправительства. Указом главы Марий Эл Александром Евстифеевым, выпущенным после его инаугурации, было отправлено в отставку в полном составе правительство региона.
    22.09.2017 Yopress.ru
    Полицейские раскрыли кражу контейнеров для перевозки вещей - Marimedia.RuВ отдел полиции с заявлением о краже обратилась 64-летняя жительница Йошкар-Олы.
    23.09.2017 Marimedia.Ru
    В Йошкар-Оле огнем уничтожен жилой дом - МЧССерьезный пожар произошел 21 сентября в деревне Якимово города Йошкар-Олы.
    22.09.2017 МЧС