Новости города БезФормата.Ru
Йошкар-Ола
Главные новости
 
Задать вопрос?

Витамины вокруг нас. Польза крапивы

Витамины вокруг нас. Польза крапивы

 

Богатейший витаминно-минеральный состав крапивы делает ее полезные свойства почти всесильными.

Состав крапивы

В крапиве содержится огромное количество всевозможных полезных веществ: белки (3, 7 г на 100 г), жиры (0, 5 г на 100 г), углеводы (5, 4 г на 100 г), клетчатка. Щедра была природа подбирая и витаминно-минеральный состав этой травы.

Витамины: аскорбиновая кислота, витамины группы В, витамин Е и К, каротин и каротиноиды (ксантофилл, ксантофиллэпоксид, виолаксантин), синтезирующиеся в организме в витамин А.

Микроэлементы: барий, сера, железо, калий, кальций, хром, медь, марганец, алюминий, молибден. Кроме этих веществ в состав крапивы входит гистамин, уртицин (гликозид), дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, флавоноиды, органические кислоты (муравьиная, галлусовая кислоты).

Содержание витамина С в крапиве вдвое больше, чем в лимонах и в 10 раз больше, чем в яблоках. А содержание каротина больше, чем в щавеле, моркови, облипихе. Благодаря всем этим компонентам крапива является уникальным растением и обладает широчайшим спектром полезного действия.

Воздействие крапивы на организм

Полезные свойства крапивы достаточно обширны, она обладает противовоспалительным, общеукрепляющим действием, способствует улучшению свертываемости крови (ценна польза крапивы как кровоостанавливающего средств при ранах, порезах, язвах).

Крапива также используется как лекарственное средство при малокровии, помогает устранить темные круги под глазами, облегчает течение менструации (особенно обильной и болезненной). Мощный кровоостанавливающий эффект — не только польза, но и вред крапивы. Людям с заболеваниями крови, а так же тем, у кого слишком густая кровь, крапиву употреблять не рекомендуется, так как это может спровоцировать появление тромбов. Не рекомендовано употребление крапивы и беременным женщинам, это может вызывать сокращение мускулатуры матки  и привести к преждевременным родам.

Крапива улучшает работу сердца, стимулирует углеводный и белковый обмен в организме. Высокое содержание каротиноидов благоприятно сказывается на функциях органов зрения.

В составе листьев крапивы есть и органические кислоты, которые способствуют укреплению организма в целом, поднятию иммунитета. Крапива помогает быстрее восстановиться организму в послеоперационный период, она способна противостоять радиации, защитить ткани от нехватки кислорода.

Крапива – это отличное средство против перхоти и для укрепления волос.

Кроме того, крапиву также широко используют и в кулинарии, добавляя ее в супы, салаты.



25 лет назад в системе МВД России были образованы подразделения дознания.
18.10.2017 Газета Волжская Правда
В соответствии со статьей 28 Гражданского кодекса РФ родители несут имущественную ответственность по сделкам малолетнего, в том числе по сделкам, совершенным им самостоятельно, если не докажут,
17.10.2017 Газета Волжская Правда
Волжская межрайонная прокуратура признала законным возбуждение уголовного дела по факту убийства, то есть умышленного причинения смерти другому человеку, совершенного 38-летней жительницей г. Волжска.
17.10.2017 Газета Волжская Правда
Постановлением Правительства РФ №1186 от 29.09.2017 внесены изменения в некоторые акты Правительства Российской Федерации,
17.10.2017 Газета Волжская Правда
По легенде учений несколько осужденных отрицательной направленности во время подъема выразили нежелание идти на утреннюю зарядку.
17.10.2017 Газета Волжская Правда
JPG Файл - МВД Республики Марий Эл25 лет назад в системе МВД России были образованы подразделения дознания.
17.10.2017 МВД Республики Марий Эл
PNG Файл - МВД Республики Марий ЭлМВД по Республике Марий Эл разыскиваются без вести пропавшие Аксенова Анна Денисовна, 30.04.2003 г.р .
17.10.2017 МВД Республики Марий Эл
Полный комплект - УФССПВ Горномарийском районном отделе судебных приставов Управления Федеральной службы судебных приставов по Республике Марий Эл на исполнении находится 5 исполнительных производств в отношении гражданки Л. Женщина, у которой,
17.10.2017 УФССП
В МВД по Республике Марий Эл дознавателей поздравили с профессиональным праздником
25 лет назад в системе МВД России были образованы подразделения дознания.
Газета Волжская Правда
Прокурор разъясняет
В соответствии со статьей 28 Гражданского кодекса РФ родители несут имущественную ответственность по сделкам малолетнего, в том числе по сделкам, совершенным им самостоятельно, если не докажут,
Газета Волжская Правда
Возбуждено уголовное дело по факту убийства
Волжская межрайонная прокуратура признала законным возбуждение уголовного дела по факту убийства, то есть умышленного причинения смерти другому человеку, совершенного 38-летней жительницей г. Волжска.
Газета Волжская Правда
На пожаре в Медведевском районе спасены 30 коров - МЧС15 октября произошел пожар на территории племзавода, расположенного в с. Азаново Медведевского района.
17.10.2017 МЧС
В Марий Эл чуть не сгорел магазин бытовой техники - Газета Йошкар-Ола13 октября в г. Волжске из-за короткого замыкания электропроводки произошел пожар в магазине бытовой техники, расположенном на ул.
17.10.2017 Газета Йошкар-Ола
В Марий Эл Mercedes вылетел в кювет - Газета Йошкар-ОлаВ ночь на 17 октября в республике зарегистрировано одно ДТП с пострадавшим.
17.10.2017 Газета Йошкар-Ола
В Марий Эл разыскивают очевидцев ДТП - Газета Ваш Новый День
В Марий Эл разыскивают очевидцев ДТП
30 сентября около 22:50 на 118 км автодороги «Вятка» Оршанского района, в деревне Марково водитель автомобиля ВАЗ-2114 при обгоне не справился с управлением, съехал в кювет и совершил наезд на ЛЭП.
Газета Ваш Новый День
В Марий Эл 30 коров спасли из горящего хлева - Газета Ваш Новый День
В Марий Эл 30 коров спасли из горящего хлева
В минувшие выходные в Марий Эл произошел серьезный пожар. 15 октября работник завода в Медведевском районе заметил дым со стороны крыши.
Газета Ваш Новый День
В Марий Эл полицейские ищут свидетелей ДТП - Газета Йошкар-Ола
В Марий Эл полицейские ищут свидетелей ДТП
Сотрудники полиции просят откликнуться очевидцев ДТП, произошедшего 30 сентября в д. Марково Оршанского района.
Газета Йошкар-Ола
Международный фестиваль-конкурс русской культуры в Марий Эл - Министерство культурыС целью сохранения и развития в современных условиях культурного и духовного наследия русского и славянского народов Республиканский центр русской культуры проводит Международный фестиваль-конкурс русской культуры «Корня
17.10.2017 Министерство культуры
Творческий конкурс в честь 140-летия Национальной библиотеки им. С. Г. Чавайна - Министерство культурыВ этом году Национальная библиотека имени С. Г. Чавайна отмечает 140 лет со дня основания (1877 г.).
17.10.2017 Министерство культуры
В Йошкар-Оле открывается международный фестиваль под девизом «От этюда к спектаклю» - Газета Ваш Новый ДеньС 16 октября по 25 октября в Йошкар-Оле в Марийском республиканском колледже культуры и искусств имени И.С.
17.10.2017 Газета Ваш Новый День
Сегодня Александр Евстифеев выступит в программе «Большая страна» на Общественном телевидении России
Глава Республики Марий Эл дал интервью одному из крупнейших российских телеканалов.
Газета Волжская Правда
Будущие звезды сцены - Газета Йошкар-Ола
Будущие звезды сцены
На IX Международном фестивале-лаборатории «Театральное студенчество – 2017», который начнет работу на базе Марийского республиканского колледжа культуры и искусств им.
Газета Йошкар-Ола
В Музее истории города Йошкар-Олы (Марий Эл) состоялась встреча мэра с экскурсоводами
В Музее истории города состоялась встреча мэра города Йошкар-Олы Е.В. Маслова с гидами-экскурсоводами.
Газета Волжская Правда
IMG_5239rs.jpg - Министерство спортаВ Йошкар-Оле завершился второй этап Кубка России по фигурному катанию. У женщин победу одержала Станислава Константинова.
17.10.2017 Министерство спорта
JPG Файл - МВД Республики Марий ЭлЗа 14-15 октября 2017 года в Республике Марий Эл было зарегистрировано 8 ДТП с пострадавшими.
16.10.2017 МВД Республики Марий Эл
Думаю, что не покривлю душой, если скажу - Волжск по праву завоевал титул возрожденной родины мотокросса в Приволжском федеральном округе.
17.10.2017 Газета Волжская Правда
Почти 50 нарушений правил перевозки детей выявили автоинспекторы в Марий Эл за три дня
С пятницы по воскресенье во всех городах и районах Республики Марий Эл проводились массовые проверки, рейды и специальные профилактические мероприятия по выявлению нарушений правил перевозки детей, допускаемых водителями.
Газета Волжская Правда
Спортсмены общества инвалидов Марий Эл заняли 5 место на Всероссийском фестивале «Пара-Крым 2017»
Спортсмены Марийской республиканской организации Всероссийского общества инвалидов приняли участие во Всероссийском физкультурно-спортивном фестивале инвалидов с поражением опорно-двигательного аппарата «Пара-Крым 2017»,
Газета Волжская Правда
Юная фигуристка из Йошкар-Олы вышла в финал проекта «Дети на льду» - Газета Ваш Новый День
Юная фигуристка из Йошкар-Олы вышла в финал проекта «Дети на льду»
Фото Павла Старикова. Агнета Латушкина с блеском выступила в полуфинале телешоу «Дети на льду.
Газета Ваш Новый День
На пожаре в Медведевском районе спасены 30 коров - МЧС15 октября произошел пожар на территории племзавода, расположенного в с. Азаново Медведевского района.
17.10.2017 МЧС
PNG Файл - МВД Республики Марий ЭлМВД по Республике Марий Эл разыскиваются без вести пропавшие Аксенова Анна Денисовна, 30.04.2003 г.р .
17.10.2017 МВД Республики Марий Эл
В Марий Эл разыскивают очевидцев ДТП - Газета Ваш Новый День30 сентября около 22:50 на 118 км автодороги «Вятка» Оршанского района, в деревне Марково водитель автомобиля ВАЗ-2114 при обгоне не справился с управлением, съехал в кювет и совершил наезд на ЛЭП.
17.10.2017 Газета Ваш Новый День
32 сессия депутатов объявит нового прокурора Республики Марий Эл - Газета Ваш Новый ДеньФото Павла Старикова. На следующей неделе в Йошкар-Оле пройдет 32-ая сессия Госсобрания Марий Эл.
17.10.2017 Газета Ваш Новый День
IMG_5239rs.jpg - Министерство спортаВ Йошкар-Оле завершился второй этап Кубка России по фигурному катанию. У женщин победу одержала Станислава Константинова.
17.10.2017 Министерство спорта